Tom Guillemin

Ingénieur de formation puis consultant et entrepreneur web pendant plusieurs années, j’ai basculé dans le coaching par passion.

Une passion pour l’entraînement et le sport en général, une curiosité pour l’humain et son fonctionnement, mais surtout une volonté d’aider les autres à se développer.

Coach sportif et posturologue diplômé, je ne cesse de me former et d’élargir mon champ de compétences : réflexes archaïques, neuro-motricité, respiration, développement de la force, rehabilitation et entraînement fonctionnels, etc.

Depuis mes premiers coachings en 2017, j’ai eu l’opportunité d’accompagner plusieurs centaines de personnes avec des profils variés (sportifs, dirigeants, cadres, personnes âgées, etc.) et dans des contextes différents (domicile, entreprise, box de CrossFit®, salle de force, lieux publics, etc.).

Cette experience terrain m’a permis d’enrichir et d’ajuster mon approche qui se veut globale et efficiente.

Mon objectif ? Optimiser votre santé, améliorer vos connexions cerveau/corps et votre qualité de mouvement afin de libérer votre potentiel !

Diplômes, Formations & certifications

  • Diplôme de posturologie du CIES : « Reprogrammation posturale Globale » du Dr Bricot (infos)
  • Formé à l’Institut IP : La motricité pour la mobilité (infos)
  • Spécialiste en Thérapie par le Mouvement et la Performance – Rehab-U (Infos)
  • Formé Méthode De Gasquet – Bases et fondamentaux | Abdominaux arrêtez le massacre (Infos)
  • Formé aux « Réflexes archaïques » avec Lucas Bourguignon (infos)
  • Entraîneur CrossFit de niveau 2 (infos)
  • Instructeur de préparation physique avec Kettlebell Strongfirst (infos)
  • Coach sportif diplômé BPJEPS AF (Éducateur Sportif – Haltérophilie / Musculation – Nutrition Sport Santé – infos)
  • Neurotying – Founding principles (Ballistic Advanced Training Institute – infos)
  • Stage fondamentaux méthode Wim Hof
 

Autres activités

monsieur wod

Monsieur Wod

Site web dédié à l'entraînement

J’ai fondé Monsieur WOD en 2018 pour partager ma passion de l’entraînement physique. C’est désormais une communauté de plus de 12k personnes sur Instagram et plus de 300 séances détaillées disponibles gratuitement.

Et si on commençait par faire connaissance ?