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Coaching individualisé dans la bienveillance, le respect du corps et la bonne humeur !
Je peux vous aider à :
Fruit de formations, expériences et réflexions, mon approche du coaching et du corps se veut globale.
Un mix de posturologie, de neurologie fonctionnelle, d’entraînement et de réathlétisation ainsi qu’un travail autour des réflexes archaïques et des piliers de la santé.
Tout cela, en gardant un côté ludique pour que les séances restent un moment de plaisir.
Le but ? Vous apporter les outils pour vous aider à mieux connaître votre corps et son fonctionnement, à vous sentir mieux et surtout à atteindre vos objectifs.
Des séances d’entraînements stimulantes et sur-mesure adaptées à votre profil, votre rythme de vie et tournées vers la réalisation de vos objectifs !
Bénéficiez d’une approche unique centrée sur une compréhension multidisciplinaire de l’humain et conjuguant les meilleures méthodes d’entraînements.
50% de réduction sur votre coaching grâce à ma structure agréée Service à la Personne (un service proposé par l’URSSAF).
Des séances de sport ludiques et variées pour souder les équipes (Teambuilding) et améliorer le bien-être des employés que vous soyez une start-up, une PME ou un grand groupe !
Cohésion, entraide, capacité à gérer les difficultés : autant de valeurs dont une entreprise a besoin et que le sport peut apporter.
La méthode de reprogrammation posturale mise en place par le Docteur Bernard Bricot, via le CIES, vise à traiter les causes d’une douleur plutôt que ses symptômes.
Réalisez un bilan postural complet et identifiez vos déséquilibres et vos capteurs dysfonctionnels. Évaluez également la maturité de vos réflexes archaïques et leurs impacts éventuels.
Bénéficiez ensuite d’un plan de traitement dans le but de rétablir l’équilibre comportant l’utilisation d’une technologie brevetée ainsi que des exercices spécifiques et un suivi régulier.
Plus qu’un simple programme d’entraînement, une véritable expérience de coaching digital entièrement personnalisée !
Évaluation et tests. Entraînements via une application, incluant vidéos de démonstration, conseils, feedbacks et messagerie instantanée.
Un accompagnement quotidien vers vos objectifs.
